Imagine a seguinte situação: você sai do banho e, ao desembaraçar os cabelos, percebe que muitos fios estão presos nas cerdas da escova. Dá para levar um susto com isso, não é mesmo?
Mas, calma. A queda de cabelo é um processo natural e faz parte do ciclo de vida dos fios. Em geral, perdemos, aproximadamente, de 60 a 100 fios de cabelo diariamente.
Porém, deve-se ficar em alerta quando a queda ultrapassa esse limite do que ainda é considerado como renovação capilar.
Se o volume de fios perdidos por dia chegar a 200 ou 300, então, é hora de procurar um dermatologista para entender as causas por trás dessa queda e dar início ao tratamento mais adequado.
Quer entender mais sobre a queda de cabelo feminino em excesso? Continue a leitura para descobrir quais são as principais causas e como tratar a queda dos fios.
O que causa a queda de cabelo?
A causa para a queda dos fios de cabelo pode estar atrelada a diversos fatores, como: alimentação, alterações hormonais, estresse do dia a dia e algumas doenças.
Logo adiante, entenda quais são as principais causas para a queda de cabelo feminino em excesso.
1 – Acúmulo de estresse
Situações de estresse constante podem contribuir para a queda de cabelos. Isso porque o estresse tem o poder de aumentar os níveis de cortisol (conhecido como o hormônio do estresse) na corrente sanguínea e afetar a capacidade do organismo de absorver determinados nutrientes importantes para a manutenção saudável do ciclo capilar.
2 – Estações mais frias do ano
A queda de cabelo também pode estar atrelada à época do ano. Estações mais frias, como outono e inverno, favorecem a queda dos fios, pois o clima gelado causa a constrição dos vasos sanguíneos e o couro cabeludo tende a receber menos irrigação de sangue, devido às baixas temperaturas do ambiente.
3 – Uso de química capilar
Pessoas que fazem uso frequente de tratamentos químicos nos cabelos, como alisamento e escova progressiva, podem experimentar uma queda excessiva dos fios.
Isso ocorre porque esses produtos agridem o couro, tornando-o mais fragilizado para a renovação dos fios.
O mesmo vale para procedimentos que expõem o cabelo às altas temperaturas, como escova, chapinha e babyliss.
4 – Concentração de vitamina A ou B no organismo
De fato, as vitaminas e minerais são muito importantes para o bom funcionamento do organismo, inclusive para a saúde dos cabelos.
Porém, o excesso de vitamina A e das do complexo B podem contribuir para a queda dos fios.
Se você faz uso de suplementos vitamínicos, observe se há o aumento da queda de cabelo e não deixe de consultar com o profissional prescritor dos suplementos para que ele possa avaliar a necessidade de rever a dose ou suspender o uso.
5 – Pós-parto
A queda de cabelo feminino em excesso também pode ocorrer no pós-parto devido às alterações hormonais e também ao estresse, bastante comuns nesse período.
Nesse caso, a queda excessiva dos fios pode começar no primeiro trimestre após o parto e ter duração de até 2 meses.
É importante que, ao notar queda excessiva (como tufos de cabelo volumosos ao longo do dia), deve-se consultar com um médico para que ele possa avaliar as possíveis causas.
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6 – Alterações hormonais
Diferentes fatores podem influenciar os níveis hormonais da mulher. Além do pós-parto que acabamos de citar, a troca de anticoncepcional, a puberdade e a menopausa geram alterações hormonais que levam à queda de cabelo.
7 – Uso de medicamentos
O uso contínuo de determinados medicamentos, como os antidepressivos, os anticoagulantes e os anticonvulsivantes, pode interferir no ciclo capilar e fazer com que haja uma queda excessiva de cabelo.
Quais são as doenças que causam queda de cabelo?
Além dos fatores que acabamos de citar, existem algumas doenças que causam queda de cabelo. Descubra abaixo quais são elas:
1 – Anemia
Pacientes anêmicos podem experimentar uma queda de cabelo fora do normal. Isso acontece porque os tecidos em que os fios crescem são menos irrigados com sangue. Assim, eles se tornam mais finos e quebram com facilidade, além de demorar para crescer novamente.
2 – Hipotireoidismo
A glândula tireoide é responsável por regular o metabolismo do nosso corpo. Em pessoas com hipotireoidismo, há um déficit na produção de hormônios da tireoide. Essa deficiência pode ocasionar a queda de cabelos.
Aliás, a baixa dos hormônios T3 e T4 pode fazer com que os folículos capilares entrem para a fase de repouso (eflúvio telógeno) antes do ideal durante o ciclo capilar. Além da queda, altera o processo de crescimento dos fios.
3 – Covid-19
Há evidências que relacionam a Covid-19 à queda de cabelo. Geralmente, a perda excessiva de fios ocorre algumas semanas ou meses após a infecção pelo vírus.
Essa queda fora do comum em decorrência da Covid-19 pode durar até 9 meses.
Extra: o câncer causa queda de cabelo?
Não necessariamente. Na verdade, pessoas com câncer passam pelo processo de queda excessiva dos fios devido a uma reação à quimioterapia.
No caso, as substâncias presentes no medicamento utilizado para atacar as células cancerígenas afetam também as células saudáveis do corpo. Dentre essas células “boas” afetadas, estão aquelas responsáveis por fazer o cabelo crescer. Assim, o ciclo capilar normal é interrompido e o paciente fica sem os cabelos e sem pelo em outras partes do corpo.
Porém, terminado o tratamento com quimioterapia, os fios podem voltar a crescer.
Tratamento para queda de cabelo feminino: 10 alternativas
A queda de cabelo pode ser tratada a partir de diferentes abordagens. Por outro lado, a escolha do método ideal vai depender de cada caso, cabendo ao médico dermatologista definir o tratamento mais adequado.
Tendo isso em vista, as principais formas de tratar a queda de cabelo são:
- Minoxidil a 5%;
- shampoos e loções capilares com foco em reduzir a queda dos fios;
- suplemento nutricional;
- medicamentos, como Finasterida e Propecia;
- infiltração de corticoide na raiz capilar;
- alimentação balanceada;
- laser de baixa potência para estimular a regeneração da matriz;
- carboxiterapia para aumentar a irrigação sanguínea no couro cabeludo;
- implante capilar;
- transplante capilar.
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Bom, agora que você já conhece mais sobre as causas e as opções de tratamento para queda de cabelo, fique atento ao volume de fios que você perde diariamente e, na dúvida, procure um dermatologista.
Esse profissional especializado fará seu diagnóstico e indicará a abordagem mais adequada para tratar a perda excessiva de fios.
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